“腿麻、乏力，难道是椎间盘出问题了？”

　　“开车时间长就觉得腰腿痛，咋回事呀？”

　　“打球把脚崴了，红肿热痛，如何处理？

　　“上楼梯时，腿脚酸软、膝盖无力，怎么办？”

　　“腰痛总是反复发作，有没有一劳永逸的办法？”

　　“每天伏案工作，肩膀酸痛，颈椎也愈发疼痛难忍，如何缓解呢？”

　　颈椎病、腰腿疼痛、肩周炎、扭伤、劳损，这些名词在我们的生活中出现得越来越频繁。您是否经常遇到这类问题，自己又找不到好的解决办法？

　　随着现代社会的进步，手机、电脑、iPad等电子设备越来越普及，大众的工作与生活方式逐渐改变，上班面对电脑、空闲就刷手机、下班回家躺平，如今已经成为年轻人的专属标签；而中老年人也“不甘示弱”，打牌、下棋、看剧......这些需要长时间保持同一个姿势的活动，正是引起颈肩腰腿痛的重要原因，若不加以治疗任其发展，很可能对日常生活造成严重影响。在齐齐哈尔市第一医院北院康复门诊，有这样一个诊室——颈肩腰腿痛诊室，随时为颈肩腰腿痛人群“敞开大门”。

　　家住龙沙区的王女士是一名行政部门的文员，常年的久坐办公导致她近半年来常感颈肩、背部酸胀疼痛，严重时僵硬不适。辗转多家医院检查，脊椎、腰椎均无异常，治疗了几个月，症状仅仅是时有缓解，如今只要久坐劳累或受凉后病情马上加重，严重影响了日常生活。从优雅气质的职场女性到护腰神器、膏药加身，她整个人的体态和心理都发生了变化。

　　打听了一番王女士得知，原来像她这样的情况应该进行规范全面的康复治疗，于是在丈夫催促下来到了第一医院北院康复门诊。颈肩腰腿痛治疗室的康复医师了解到，患者目前颈背部疼痛明显、僵硬严重，且已出现心烦、焦虑、失眠现象，诊断为颈背肌筋膜炎，是长期劳损致肩背气血运行不畅、气血凝滞、遏阻太阳筋脉所致，经评估后为其制定了阶段性康复治疗方案。通过采用循经透刺法，配合膀胱经刺血拔罐及超短波疗，初期将疼痛感降至最低，尽量避免疼痛引起的活动障碍、情绪障碍等；后期疏通血液不畅处，舒筋活血。经过一个疗程，王女士自觉颈肩背部轻松，如今症状得以痊愈再未复发。

　　人体微妙而又神奇，有着很强的自我修复及保护能力，疼痛是身体为了保护自己而发出的信号，以引起我们的重视。作为现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征，长期的疼痛会导致机体各系统功能失调、免疫力降低，不仅严重影响躯体与心理健康，还会影响家庭的稳定与和谐。

　　为进一步提升医疗服务质量，方便颈肩腰腿痛患者得到及时、合理、有效、精准的一站式全方位诊疗服务，第一医院北院康复门诊特别开设颈肩腰腿痛诊疗室，主要针对临床常见的颈肩腰腿痛患者进行专科检查，根据病种、病情制定个体化治疗方案。通过采用康复治疗、物理治疗和中医传统治疗相结合的方式，同时给予规范科学的运动康复训练和健康指导，从整体改善患者功能，使颈椎病、腰腿痛、肩周炎、扭伤等患者快速减轻病症，降低复发可能。目前，医院还在逐步扩展特色康复亚专科种类，力争为广大百姓提供更专业、更科学、更全面的康复治疗服务。

—颈肩腰腿痛诊室—

　　主要治疗方式

　　·物理因子（电、光、声、磁、热、力）

　　利用物理因子的各种物理效应，达到消除炎症、缓解疼痛，提高功能的效果。

　　·传统康复治疗

　　包括中国传统中医推拿、中医针灸、经络刮痧、小针刀、手法正脊等。

　　·现代康复治疗

　　运动疗法（PT和OT）、手法治疗、吞咽言语治疗、关节注射治疗等。

　　·主动康复训练

　　通过普拉提运动康复，可以调整骨骼排列、促使筋膜滑动、改善肌肉代偿，从根本上解决疼痛、提高运动表现。对于各类慢性疼痛、孕期调整、产后康复、体态调整、脊柱侧弯等都有很好的疗效。

　　诊疗范围

　　·颈椎疾病

　　常见的颈椎病、颈痛、颈部僵直、上肢疼痛麻木无力、颈型疼痛、落枕等。

　　·肩关节疼痛

　　肩周炎、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎、肩关节半脱位、上肢骨折术后疼痛、颈椎病引起的肩痛活动受限等。

　　·腰腿疼痛

　　腰椎间盘突出、腰肌劳损、急性腰扭伤、梨状肌综合征、坐骨神经痛等。

　　·膝关节及以下疼痛

　　膝关节弹响、膝关节疼痛、膝关节周围肿胀、韧带损伤、踝关节肿痛、跟骨骨刺、踝关节扭伤、足底筋膜炎等。

　　·上肢疼痛

　　网球肘、高尔夫球肘、腱鞘炎、腕管综合征等急慢性疼痛。